レタス 玉ネギのレシピ

• 10分
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• 献立

シャキシャキのレタスが味わえるシンプルなサラダ。

• 10分
• 146 Kcal
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レタスの緑色がキレイですね。

• 20分
• 88 Kcal
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ハンバーグのタネをレタスで包んで、ジューシーなロールレタスに！

• 30分
• 254 Kcal
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レタスは煮すぎないのがポイント。ふんわり卵の口当たりが良い、中華スープです。

• 15分
• 79 Kcal
• 献立

ハムとレタスを切ったらコンソメを温めて加えるだけの簡単メニューです。

• 20分
• 44 Kcal
• 献立

レタスのシャキシャキ感を残すために、スープは食べる直前に注ぎましょう！

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

レタスに炒めたチリメンジャコを、熱々のうちにかけます。食感が楽しい一皿。

• 10分
• 126 Kcal
• 献立

カリカリに揚げた玉ネギがとっても甘い。

• 15分
• 118 Kcal
• 献立

レタスがたくさん食べられるサラダ。お好みの野菜を加えてもOK!

• 15分
• 134 Kcal
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ベーコンは余分な脂を拭き取ると、カリッとなりますよ。レタスはザックリ手でちぎりましょう！

• 15分
• 141 Kcal
• 簡単

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

• 15分
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玉ネギにはストレスで過敏になった神経をリラックスさせてくれる効果があります。

• 15分
• 316 Kcal
• 連載

ゆでて甘みの増したレタスにアンチョビソースの塩気がよく合います。ワインのおつまみにもオススメです。

• 15分
• 249 Kcal
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